About Chloe

很多人跟我投诉，我很久没有更新我的博客了。

心里非常非常抱歉呢，最近确实很多的变化和事情，回家实在不愿意打开电脑，所以一直都没有写，而周末呢，也过得开开心心节目不少，有时间不用出门，也愿意懒在家里发发呆看看书，所以一直都没有写。其实，换了工作之后，一开始想要写下来最的，但是后来事情的发展太快，所以也就没有办法累赘地都写上来了。

好的，先说一下，我现在在海报网上班班， www.haibao.cn。 这是一个这几年来我认为做的最成功的时尚垂直网站，她很时尚，也很垂直，没有做过“大而全”的“门户梦想”也不曾想要做成“中国的xx”“时尚界的xx”，只是默默做好自己的内容，做好自己的产品，自然而然的，做最好的海报网而已。基于很长久以来对这个现在还不算很强大的行业的观察和研究，我决定要加入这个才十来个人的小团队，我希望跟海报网能够一起走上一个新的台阶，在未来的某个时候看现在，我能够心存感激地咀嚼每一步的经验。

那么，大家现在看到的是作为媒体的海报网，而我这一个半月以来，尤其忙碌的是海报商城的工作，也就是海报网从2009年的下半年一直到2010年，甚至更远的未来的工作重心——电子商务。目前海报网与英国的合作伙伴合作，马上要通过e-flagship sho 电子旗舰店的形式，将英国前三的化妆品、饰品、家居品牌带入中国，届时我一定给大家看我这一个半月以来的成果，包括海报商城的VIE旗舰店，和VIE中国官方网站。

这一个半月里面，密集地学习电子商务的很多细节和知识，学习护肤品、彩妆品、精油的深入的知识，去实体店和网点研究化妆品品牌。说实话速成了FMCG的4个P（Product 产品, Possition 定位, Pricing 定价, Promotion 宣传促销），也学习了如何建立和培训新的团队，建立凝聚力，优化工作效率和流程。虽然一切才刚刚开始，可以说，刚刚才在100分里做了三五分，但是我觉得很开心，从这个过程中得到的满足感和好奇心，是前所谓有的。

也就是这一个半月里面，我开始重新挑战自己的情绪控制力，学习力，判断力和管理力。我学会一个最重要的事儿，就是“say no”。基本上来说我明白说如何拒绝所有不再你蓝图里的东西，而集中你所有的精力和资源，吧想要做好的事情做好。

嘿嘿，这篇博客，越写越想PM了，其实说起来，就是最近做的比较充实啦。

对了，上上周去看了杨吟他们表演桑巴鼓，非常High！

连崔健老师也来了！

我和杨吟：

最近几周看的电影也不少，暑期档嘛，《变形金刚 2》《哈利波特 6》接下来预备去看《麦兜 3》还有《飞屋传奇》什么的，反正今年就跟青少年们的品味一样啦~~

上周末，自己去参加了beijing opent party的活动。（http://www.beijing-open-party.org/index.php/2009/07/beijing-open-party-2009-07-sea-viewing-at-summer-gloaming-event-report.html）这是一个在北京组织的互联网聚会活动，每月一次，给各种朋友交流和玩耍的机会，我这次去说的还是有关“互联网x时尚”的东西。

看，有观众捧场的Presentation 我就是比较high。脸上都有光芒呢！

话题的PPT在这里。话说，这是我用周六早上半天写出来的呢，还可以吧，算是最近很少有的快速作品了，之前给方军做的比较华丽，但是那个花了好多好多时间啊。

还有什么呢？周日去了龙德广场，又是迪卡侬，又是特力屋，还有麦当劳和家乐福，真是开心死了。在特力屋终于买了那种太空枕头，号称是对脊椎好的，不过其实用了几天，感觉也一般般，没有很特别啊，不过反正家里的枕头也要换了，就都换新的吧:)

可是现在的方老师天天想着要买一个一万块的按摩椅，哎，真不知道他怎么搞的呀。

上上周他去穿越了，嘿嘿，再过两个星期他又要去爬山了，反正最近彼此都非常独立非常忙，偶尔有机会早起，一起去麦当劳吃早饭，看一个小时的书，那真是非常完美的早晨啊！

对了，昨天晚上和何椿还有远道而来的王老师见面了呢！太开心了，居然距离我们一起在时尚频道实习的时间已经有五年了！！五年啊！想起来突然有点感慨的。那个时候大四的我，才毕业的何椿，不知道是哪辈子修来的福气，可以再王老师的部门实习，和大头，雪峰，文莹一起工作，得到了非常好的照顾，得到尊重和教导，从一个温暖美好的小家庭启程开始我们的职业人生。更可贵的是，五年以后，我们坐在一起，何椿和我都已经结婚了，王老师的女儿也念了大学，大家还能一起开开心心聊天忘了时间，真是有无数无数说不完的话啊！！

好期待下一个5年，我们带着小朋友在一起聚会，再这样说话说不完，笑到趴在桌上。真是想想也幸福啊！

好了，最近的生活确实是排得慢慢的吧！连逛街买东西的时间都没有了呢。甚至淘宝都很少去了。哎哎哎，赶紧上线以后让我好好去血拼吧！

我打开自己的博客，白色的底色上一行橙色的小字跟我说“也许你太长时间没有登陆博客，请重新输入用户名和密码”，是的，cookie告诉我，我很久很久没有来好好写字了。

我知道我自己是劳碌命，爱折腾，动荡星座加上不安定的情绪，有时候我也责怪环境不好，身处异乡，没有安定的感觉。其实回想起来，我在哪个地方不是呢？

前阵子忙到颠，然后挂一漏万，得罪了朋友和上司，心里很不爽，也无处发泄，没办法，这都是咎由自取。我有时候在心里骂自己：你自己不拦那么多事儿，不去招惹别人，不想赚钱，在家当寄生虫好了，反正饭做的好吃，不怕男人跑了的。但是没有用，还是什么都想玩一把，什么都舍不得拒绝，本着“博爱”的理想把自己弄得在陌生人的餐桌上痛哭。

昨天是最糟糕的一天，方军走了，我一个人在家，吃饭撒到床上害我一清早的洗床单，然后上班打不到车，然后一切都不顺利，身上被咬了十多个包，还肿着眼睛，然后工作也不顺利，老板家孩子查出毛病要到处求医，我就跟祥林嫂似的到处诉苦，然后晚上还约了朋友继续诉苦，结果上了地铁发现手机没带，再下来，出站，会办公室，这就一个小时过去了，还走了一身大汗，实在崩溃，只有自己去tasty taste大啖两块高热量蛋糕，狂饮一杯满是冰块的拿铁。回家，一遍干活，一遍收拾房间，然后洗澡，然后在床上看电影，到12点多，才稀里糊涂地睡着。

今早起来，感觉舒服了很多，我想是头一天看的电影的作用。进入另一个故事，就让自己忘却了自己。

今天开始振作工作，又开始奥特曼打小怪兽的生活了，我知道，我活该的，就跟猫吃鱼、狗吃肉一样的，劳碌命啊……

如果你为一个人做很多事，对方反而嫌东嫌西的，惹你一肚子气，那时你可以问自己：我为他做这些事，是为了要生这个气，还是就是为了爱他？

基本的目的定调了，就不会因为其他的事分心而失去了自己的初衷。

当然，这个故事版本还是：我对人家怎么好、付出了多少、帮了她多少忙、如何真心的对待对方，结果，人家不但不感激，反而…………呵呵。当然，实际情形一定没这么严重啦，只是你情绪发作的时候就会往这个牛角尖里面钻。

这个剧情太熟悉了，熟悉到我不禁失笑。熟悉到我无法责怪对方了。

一定是我自己创造出来的，要不然怎么每次都如此雷同，太没有创意了，德芬，哈哈。

而我之所以会重复创造同样的故事，是因为我想要经历同样的情绪：不被感激，被人背叛的那种伤心感受，觉得真是一片好心叫狗给吃了，又委屈，又生气。

这次刚好上完黄庭禅的课程，正好把黄庭禅拿出来用，不让自己对这种情绪的上瘾症再来控制我了。

张讲师教我们，有负面情绪发生的时候，回观自己的黄庭，也就是檀中穴、心轮，心口的正中央。你会发现所谓的情绪，不过就是那里一寸见方的大小内动荡不安的气血起伏罢了！

重点就是不要对这一丁点的气血起伏产生好恶分别心，比方说，如果我不喜欢这个被好友在后面捅一刀的感受，我就会一直想着这件事，想去找她理论，或是找人来评理，讨个公道什么的。这种做法就是没有好好地与自己内在的感受在一起。

所以，黄庭禅的做法就是，观照自己当下心头的气血起伏，气机的动荡，然后安住在这之中，不去抗拒，不去否认，不去掩饰，不去合理化，不去讨公道，不去对抗，而是在这个不安的气血周围想象你制造出一个空间，让这些不舒服的感受安然存在。

所以，我的操练做法就是，一看到我的心思又跑到人家那里去责怪或是怨恨她的时候，就立刻收回来，关注自己的黄庭的变化，看看此刻的能量感觉：有多热？多紧？有多么的不舒服？然后有意识地接纳这份感受，安住于其中。

所以，这次的事情没有耗我太多的神，当然，也就是没有伤太多心啦。呵呵。功力愈来愈进步的时候，以后这种“别人负我”（这是我眼中的观点，对方可能一点也不觉得如此哦！）的事件就不会再发生了，或是说，再发生的时候，我可以恢复得更快，能更快地走出来，而不会去责怪对方了。这就是我第一本书说的：亲爱的，外面没有别人！

黄庭禅就是有这么大的功力！不是追求自在的感受（这是偏狭的，还是一种追求），而是希望在各种动荡不安的感受中，感觉到自在（无为，不去与情绪抗衡、或是做其他的动作）。